Examinando por Materia "ESTRÉS"
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- PublicaciónAcceso abiertoBurnout: síndrome de quemarse en el trabajo (SQT)(Universidad Católica de Colombia. Facultad de Psicología, 2007-12) Quiceno, Japcy Margarita; Vinaccia-Alpi, StefanoEl objetivo de la siguiente revisión de la literatura es presentar una aproximación sobre el concepto de Burnout o Síndrome de Quemarse en el Trabajo (SQT) remontándose en primera instancia a las teorías del estrés y las estrategias de afrontamiento hasta llegar al concepto del estrés laboral que da curso al surgimiento del Burnout como proceso . Por consiguiente se hace mención de las dimensiones que lo componen, como de la sintomatología física, emocional y conductual que se manifiesta en quienes padecen de este síndrome y las características organizacionales que pueden propiciarlo. Por último, se hace mención de algunos estudios sobre burnout en Colombia y los procesos de intervención respectivos.
- PublicaciónAcceso abiertoDiseño de un módulo de capacitación sobre el estrés laboral en personal comercial operativo del sector financiero(2019) Becerra-Pineda, Nicolay David Alejandro; Cifuentes-Correa, Paula; Fuentes-Gil, Angie Carolina; Ferro-Vásquez, JaimeEl objetivo del presente trabajo es diseñar un programa de identificación para la prevención primaria del estrés laboral en la población de adultos que trabajan en las áreas administrativas y operativas comerciales del sector financiero, en la ciudad de Bogotá, zona sur occidente. Para esto se hizo una exhaustiva revisión teórica, la cual permitió identificar las variables que se ven afectadas con el estrés laboral específico para estos cargos. Para el desarrollo del programa se tuvo en cuenta el modelo demanda-control de Vega (2001) en el que afirma que el estrés surge de las demandas psicológicas laborales y las características del trabajo, versus la toma de decisiones y las habilidades para hacerle frente a estas demandas. El programa fue diseñado para aprender a identificar signos y síntomas propios del estrés laboral que tienen mayor impacto en este tipo de cargos laborales, en el que se enseñan las generalidades del estrés, el estrés laboral, signos y síntomas, factores de riesgos, factores protectores y una serie de recomendaciones que se le hacen a los participantes del programa para que la primera intervención ante la presencia de estos signos y síntomas sea realizada por ellos mismos y por la empresa de la que hacen parte.
- PublicaciónAcceso abiertoDiseño de un programa de prevención secundaria de estrés académico(2016) González-Pérez, Angélica del Pilar; Velasco-Salamanca, Ruth Marcela; Velasco-Salamanca, Ruth MarcelaEs un programa de prevención para estudiantes universitarios, basada en la teoría, pretende disminuir el estrés académico, a través de diferentes temáticas como: los hábitos de estudio, manejo de tiempo, hábitos saludables como el ejercicio y la alimentación y estrategias de afrontamiento.
- PublicaciónAcceso abiertoDiseño de una aplicación para dispositivos móviles dirigida a reducir niveles de estrés en conductores del SITP(2017) Calderón-Parra, Karen Jeannette; Prieto-Martínez, Alejandra María; Piragua-Turgua, Paola Andrea; Romero-Sisa, Iván Darío; Velasco-Salamanca, Ruth Marcela; Velasco-Salamanca, Ruth MarcelaEste proyecto se realizó con el objetivo de diseñar una aplicación para dispositivos móviles que contribuya a reducir los niveles de estrés en conductores del sistema integrado de transporte público SITP como herramienta de soporte y complemento en la intervención psicológica. Esta aplicación contiene 10 interfaces en las cuales se abordan procesos psicológicos básicos como atención, percepción, motivación y emoción; así como técnicas de intervención psicológicas donde se trabajará la comunicación asertiva, solución de problemas, relajación, pausas activas, entre otros; va dirigido a conductores de SITP.
- PublicaciónAcceso abiertoDiseño de una cartilla ilustrada para los cuidadores de personas en condición de discapacidad(2017) Orjuela-Ruiz, Julieth; Martínez-Ramos, Angélica; Velasco-Salamanca, Ruth Marcela; Velasco-Salamanca, Ruth MarcelaLa tesis tuvo por objeto Diseñar una cartilla ilustrada como guía para los cuidadores de personas en condición de discapacidad. Se hicieron la aplicación y el análisis de encuestas de mercadeo en un grupo 30 personas. Basados en eso, se concluyó que la implementación de una cartilla que ayude a controlar y/o prevenir los niveles de estrés era una buena opción.
- PublicaciónAcceso abiertoEfectos de una intervención de manejo de estrés en mujeres con hipertensión arterial sistémica(Universidad Católica de Colombia. Facultad de Psicología, 2009-06) Cerezo-Reséndiz, Sandra; Hernández-Pozo, María del Rocío; Rodríguez-Ortega, Graciela; Rivas-Lira, Raúl AlbertoActualmente, los padecimientos cardiovasculares tienen una gran prevalencia a nivel mundial, por lo cual es importante desarrollar tratamientos no farmacológicos para mejorar el pronóstico de las personas que los padecen. El objetivo fue evaluar el efecto de una intervención de manejo de estrés sobre el control de la hipertensión arterial en mujeres. Se utilizó un diseño cuasi-experimental, transversal, (pre-post intervención). Las participantes fueron 14 mujeres con edades entre 35 y 55 años, diagnosticadas con hipertensión arterial tipo 1, adscritas a un hospital de tercer nivel. Los instrumentos empleados fueron: la Lista de Eventos Recientes Potencialmente Estresantes, la Escala de distrés y una prueba computarizada (Stroop-cardiovascular). La intervención consistió en cuatro sesiones de diferentes tipos de relajación y terapia racional emotiva (reestructuración cognitiva). Los resultados, no arrojaron diferencias significativas al comparar la presión arterial del grupo, del pre al postest; no obstante, tres pacientes lograron reducirla al final del entrenamiento. Además, se registraron cambios favorables en eventos positivos, eventos negativos y distrés. El estudio concluyó que el manejo de estrés es una alternativa no farmacológica coadyuvante en el control de la hipertensión arterial, recomendable en poblaciones más grandes
- PublicaciónAcceso abiertoEstrategias de afrontamiento de crisis causadas por desempleo en familias con hijos adolescentes en Bogotá(Universidad Católica de Colombia. Facultad de Psicología, 2007-12) Padilla, Ernesto Martín; Fajardo-Gonzáles, Carlos; Gutiérrez-Morales, Adriana; Palma-Prieto, DanielEl objetivo de este artículo es describir y comprender las estrategias de afrontamiento de una crisis causada por el desempleo en familias con hijos adolescentes en la ciudad de Bogotá. La base conceptual paradigmática toma como referencia el enfoque sistémico integrado al construccionismo social, que facilita una lectura relacional y compleja de los fenómenos abordados. Se utilizó el enfoque social interpretativo, teniendo en cuenta los principios del construccionismo social y su relación con la cibernética de segundo orden; la estrategia cualitativa implementada consistió en la realización de entrevistas en profundidad a seis familias, y en su triangulación con la Escala de Evaluación Personal del Funcionamiento Familiar en Situaciones de Crisis (F-COPES), de Mc Cubbin, Larsen y Olson. Esta escala tiene como objetivo primordial el registrar las actitudes y conductas efectivas ante la resolución de problemas. Se concluyó que la forma como el sistema familiar interprete o signifique su realidad, incide directamente en la aparición o no de una situación de crisis. Las estrategias de afrontamiento mas utilizadas por las familias fueron la reestructuración del problema, la búsqueda de apoyo espiritual y la Evaluación Pasiva, mientras las utilizadas en menor medida fueron la Obtención de Apoyo Social y la Movilización Familiar para Obtener y Aceptar Ayuda.
- PublicaciónAcceso abiertoEvaluación e intervención del estrés en estudiantes que inician su carrera universitaria(2018) Gutiérrez-García, Lina Marcela; Morales-González, Ángela Sofía; Poblador-Betancourt, Eliana Paola; Velasco-Salamanca, Ruth Marcela; Velasco-Salamanca, Ruth MarcelaEste trabajo tuvo por objeto diseñar un programa de intervención preventiva secundaria del estrés académico, dirigido a estudiantes de primer semestre con el fin de fortalecer hábitos saludables y estrategias de afrontamiento. Fue fundamentado bajo la revisión teórica y el análisis de la encuesta de mercado en un grupo de 36 estudiantes y 12 administrativos pertenecientes a diferentes universidades de la ciudad de Bogotá; se concluyó en la creación de un programa en el que se imparten temáticas relacionadas con el estrés académico.
- PublicaciónAcceso abiertoPrograma de entrenamiento para médicos con dificultades asociadas al estrés laboral(2012) Gil-Quintero, Karen Giselle; Jiménez-Quintero, Álvaro Mauricio; Alejo-Castañeda, Ivonne Edith; Alejo-Castañeda, Ivonne EdithEl objetivo de este documento es diseñar un programa de prevención y manejo de estrés en población médica en la ciudad de Bogotá, teniendo en cuenta una evaluación previa de variables tales como, prevalencia, conocimiento y aceptación de la problemática. El programa cognitivo conductual consta de actividades tales como entrenamiento en el manejo de Mindfulness, entrenamiento en habilidades sociales, entrenamiento en solución de problemas y entrenamiento en relajación progresiva, orientadas específicamente a población médica, con lo cual se espera contribuir finalmente a mejorar la calidad de vida de la población médica en el contexto laboral y de paso incrementar la motivación hacia el logro, tanto de los objetivos institucionales como los personales, razón por la cual se influirá directamente en la prestación de un mejor servicio a los usuarios y disminuyendo por ende el número de quejas, ya que fue diseñado a partir de la información recopilada desde los niveles teórico y empírico oportunos para el abordaje del tema.
- PublicaciónAcceso abiertoProtocolo de autocuidado psicológico para la prevención del síndrome de Burnout en funcionarios judiciales(2018) Castiblanco-Ruiz, Luisa Fernanda; Pedraza-Montaño, Giset Johana; Peralta-García, Yaddy Andrea; Jiménez-Ardila, Luis Orlando; Jiménez-Ardila, Luis OrlandoEl objetivo del trabajo fue diseñar un protocolo de autocuidado psicológico para la prevención del síndrome de Burnout en funcionarios judiciales, donde se llevó a cabo una revisión teórica sobre las consecuencias, predisponentes, precipitantes del síndrome. Con esto se busco identificar los agentes de riesgo donde se manifiestan síntomas del síndrome que van ligados al agotamiento físico, emocional y estrés laboral, que afecta el desempeño de los profesionales y especialmente los que desarrollan una labor asistencial con personas involucradas en trámites legales.
- PublicaciónAcceso abiertoPrototipo funcional de medición de variables fisiológicas corporales indicadoras de estrés(Universidad Católica de Colombia, 2021) Roncancio-Carrero, Fabián Steven; Sánchez-Hernández, Jaime Antonio; Jiménez-Agudelo, Yury AndreaEl estrés se ha convertido en el principal problema en el día a día de la población mundial, según estudios el 35% de la población mundial sufre de estrés en el ámbito laboral, perjudicando entre un 50% a 60% el rendimiento en las actividades laborales. Pero las consecuencias no solo afectan en el bajo rendimiento del trabajo, este problema afecta también a la salud de las personas ayudando a desarrollar problemas cardiacos, hipertensión arterial, enfermedades mentales, arritmias, trastornos en los músculos, etc., una serie de enfermedades que son realmente serias y que causan fatales muertes en la población. De acuerdo con lo mencionado anteriormente, se implementa un dispositivo capaz de medir variables fisiológicas (temperatura, tensión arterial, pulso cardiaco) y psicológicas afectadas cuando surgen situaciones de alto estrés.
- PublicaciónAcceso abiertoSíntomas, niveles de estrés y estrategias de afrontamiento en una muestra de estudiantes masculinos y femeninos de una institución de educación superior militar: análisis comparativo(2016) Ospina-Stepanian, Andrés; Rodríguez-Páez, MyriamEl objetivo de la investigación fue identificar y comparar los síntomas y niveles de estrés característicos de la población estudiantil femenina y masculina en una institución de educación superior militar de Bogotá D.C., y las estrategias de afrontamiento adoptadas por dicha población tanto en su formación militar como académica. El estudio que se llevó a cabo es de tipo cuantitativo, descriptivo, correlacional y comparativo. Los participantes fueron 261 estudiantes que estuvieron matriculados en dicha institución, 43 mujeres y 218 hombres con edades comprendidas entre los 18 y los 24 años, que fueron dados de alta para adelantar sus estudios superiores en esta institución, con condiciones adecuadas, tanto de salud física como psicológica, y que no presentaban ningún tipo de antecedente judicial o administrativo. Como instrumentos se utilizaron: el Cuestionario para la evaluación del estrés, tercera versión (Villalobos, 2010) y la Escala de estilos y estrategias de afrontamiento (Londoño, Pérez, & Murillo, 2009). El análisis comparativo se llevó a cabo utilizando la “t de Student”, y el análisis correlacional, por medio de la “r de Pearson”; adicionalmente se utilizó la “h de Tukey” para refinar el análisis. Los resultados de la aplicación demuestran que no hay diferencias estadísticamente significativas entre los dos sexos en las variables estudiadas y que tanto los niveles de estrés como las estrategias de afrontamiento a este son similares para ambos sexos en todas las carreras y semestres.
- PublicaciónAcceso abiertoVariación diurna del cortisol y su relación con estrés, optimismo y estrategias de afrontamiento en mujeres con cáncer de mama(Universidad Católica de Colombia. Facultad de Psicología, 2016-06) Juárez-García, Dehisy Marisol; González-Ramírez, Mónica Teresa; Jaime-Bernal, Leticia; Landero-Hernández, RenéO ritmo diurno do cortisol vem sendo visto alterado nos pacientes com câncer. Fatores como o avanço da doença e os níveis de estresse estão sendo considerados para explicar essa condição; contudo, os resultados não são claros. O objetivo deste estudo foi avaliar e determinar se existem diferenças nos níveis de cortisol em mulheres com câncer de mama de diferentes estágios, bem como analisar estratégias de enfrentamento. Foram coletadas amostras de cortisol salival durante dois dias e aplicados questionários psicológicos de estresse percebido, otimismo disposicional e estratégias de enfrentamento a 17 mulheres com câncer de mama em estágio I, II e III. Os resultados mostram que as pacientes com esse câncer nos três estágios apresentam um ritmo diurno de cortisol normal e não se diferenciam significativamente na variável de otimismo. A respeito das variáveis psicológicas, só diferem na variável de otimismo. As estratégias de enfrentamento -espírito de luta e evitação cognitiva- são as variáveis que têm mais influência nos níveis de cortisol e explicam 55% da variação. Discutem-se as implicações desses resultados.